Remise en forme avec bébé – Extérieur

Dans une ambiance décontractée, tout en profitant des joies du plein-air, ces rencontres visent la remise en forme des parents avec bébé tout en respectant les limites de chacun. Des activités variées et faciles à reproduire sont expérimentées à chaque semaine.

informations

  • Le mardi, de 9 h 30 à 11 h 30
  • Pour les parents sans contre-indication médicale avec bébés âgés de 3 à 7 mois
  • Durée : consultez le Calendrier
  • Contribution demandée : gratuit pour les membres (pour une période indéterminée)
  • Inscription RFEQUISE (pour les cours des 3, 10 et 17 novembre 2020)
  • Point de rassemblement :
    • Au parc François-Vaillancourt (à la statue Dragon, entrée sur la 31e Avenue)
  • En cas de mauvais temps, le cours aura lieu en ligne. Dans ce cas, les participants en seront avisés.

 

MATÉRIEL REQUIS/à PRÉVOIR

  • Couverture ou tapis de style yoga (à mettre au sol, assez grande pour le parent et le bébé)
  • Bouteille d’eau
  • Protection solaire
  • Nécessaire pour bébé (changement de couche, boire, etc.)

 

REMISE-EN-FORME

 

DATES À VENIR

Aucun événement à venir prochainement.