Remise en forme

Dans une ambiance décontractée, ces rencontres visent la remise en forme des nouveaux parents tout en respectant les limites de chacun. Ces rencontres sont spécialement conçues pour les nouveaux parents et tiennent compte du rythme des bébés. Des activités variées faciles à reproduire seront expérimentées à chaque semaine et permettront aux participants de poursuivre leur entraînement à la maison. Un respect est porté au plancher pelvien. Aucun mouvement avec impact ne sera exercé (Pas de saut, pas de squat, etc.) Le cours a été approuvé par les physiothérapeutes.   

Informations

• Pour les parents sans contre-indication médicale avec bébés âgés de 3 à 7 mois
• Durée* : 6 rencontres sur 6 semaines, format hybride.
• Contribution demandée : 20,00 $ et 10,00 $ pour les conjoints.es. (pour une période indéterminée)
• Carte de membre valide
• Inscription requise
• Passeport vaccinal requis si vous faites le cours au CRP.
• 6 places sont disponibles pour le cours en présentiel et 12 places sont disponibles pour le cours en ligne.

* La durée d’un cours et de la série peuvent différer.

Tarifications

• Le tarif indiqué est le tarif pour les membres. Si vous ne désirez pas devenir membre du Centre, veuillez nous appeler pour procéder à votre inscription à l’activité.
• Le tarif demandé ne constitue jamais un empêchement pour la clientèle intéressée aux activités.
• Une réduction ou une gratuité peut être accordée selon la situation socio-économique.
• Un rabais est aussi accordé lorsque les deux conjoints s’inscrivent à la même activité, à l’exception du cours Initiation au RCR, DVR et premiers soins.

Appelez-nous au 514.640.6741 pour plus d’informations.